不快な症状を楽にする方法(血糖値が高い)

血糖値を下げる方法はコレが一番効果的

血液検査で『血糖値が高い』と診断を受けた人は、早めに糖尿病予防に取り組んだ方がいいでしょう。

 

食事をすると、血糖値はあがりますよね?

 

では、食事で簡単に血糖値をコントロールできる方法があれば知りたくないですか?

 

その方法とは・・・・・・

 

料理に【お酢を大さじ一杯かける】だけ!!!!

 

以前、お酢を飲む健康法が流行しましたが、やはりお酢そのものを飲むことに抵抗がある方もいらしたかもしれません。

 

でも、料理にお酢をかけるだけならば、摂取しやすい上、味覚的にもそれほど違和感を感じないと思います。

 

 

また、お酢は動脈硬化の予防にも役立つのです。

 

ギョウザやシュウマイなど、袋状の物を食べるときは、一度裏に穴を開けて、中にお酢を注いで食べると食べやすくなりますよ。

 

大さじ一杯のお酢をかけることで、血糖値のコントロールも出来るなんて、これはすぐにでもお試しあれ〜☆

 


自己紹介 遠隔ヒーリングとは お問い合わせ